Gesundheitswoche „Hornberg macht aktiv“
Vortrag: Gesunde Ernährung im Alltag mit Meal Prep
DIENSTAG, 03. Juni 2025 um 18.30 Uhr
Gesund essen - auch im stressigen Alltag? Das geht
Und was ist überhaupt eine gesunde Ernährung? Die hohe Anzahl der medialen Berichterstattung und neuen Erkenntnissen hilft nicht immer dabei, den Überblick zu behalten. Im informativen Vortrag von Ingrid Vollmer Haug zeigt diese, wie eine gesunde Ernährung aussieht, was diese enthalten sollte und wie sich gesunde Ernährung mithilfe von Meal Prep (Meal Preparation = Vorbereiten von Mahlzeiten für mehrere Tage) mühelos in den Alltag integrieren lässt. Wir laden sie zu diesem ca. 1-stündigen Vortrag ein um mehr über Meal Prep und einer gesunden Ernährung im generellen zu erfahren.
Der Unkostenbeitrag beläuft sich auf 6,00 EUR pro Person. Der Vortrag beginnt um 18.30 Uhr im Sitzungssaal im Rathaus.
Anmeldung:
Tourist-Information Hornberg
Tel. 07833/793-22
Anmeldefrist:
Montag, 03.06.2025 um 16.00 Uhr
Kosten:
6,00 EUR
Treffpunkt:
Rathaus Hornberg Sitzungsaal