Gesundheitswoche „Hornberg macht aktiv“
Vortrag: Stressmanagement für mehr Lebensqualität
MONTAG, 02. Juni 2025 um 19.00 Uhr
Ständige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen in Beruf und Familie sowie private Verpflichtungen – viele Menschen stehen unter Dauerstress. Wie man trotz voller To-Do-Liste gesund, gelassen und handlungsfähig bleibt, möchte Nina Paniagua in ihrem Vortrag vermitteln. Praxisnahe Einblicke in die Mechanismen von Stress und mögliche Strategien, wie man im Alltag effektiv gegensteuern kann.
Der Vortrag dauert ca. 1 - 1,5 Stunden, findet in der Schoffervilla statt und beginnt um 19.00 Uhr. Die Teilnamen erfolgt auf Spendenbasis.
Anmeldung:
Tourist-Information Hornberg
Tel. 07833/793-22
Anmeldefrist:
Montag, 02.06.2025 12.00 Uhr
Kosten:
Auf Spendenbasis